דפים
דף הבית
התפילה לפטנג'לי
תוכן
אסאנות
פראניאמה
ביבליוגרפיה
תוכן
מהי יוגה?
היוגה סוטרות של פטנג'אלי
שבילי היוגה
שמונת האיברים של היוגה - שלבי היוגה
יאמה וניאמה yama & niyama
אסאנות
תנוחות עמידה
תנוחות ישיבה
כפיפות לפנים
כפיפות לאחור
חיזוק הליבה
תנוחות הפוכות
איזוני ידיים
pranayama
המיינד:
תכונות המיינד ומצבי התודעה השונים
הסבל שבאי הידיעה avidya
המכשולים והסחות הדעת בדרך היוגה
הגוף האנרגטי:
חמשת הגופים המרכיבים אותנו
סוגי האנרגיה המרכיבים אותנו
-
5 ה vayus
בנדהות נאדיס וצ'אקרות
מודרות Mudras
מנטרות ברכות ותפילות:
Namaste
התפילה לפטנג'לי
הגיאטרי מאנטרה Gayatry Mantra
ביבליוגרפיה
דף הבית
הירשם ל-
רשומות (Atom)